8月号のご紹介
■特集
良質の油ですこやかなからだづくりを
太りたくないから、健康に悪そうだからと、やみくもに油（脂質）の摂取を控えていませんか？じつは脂質はとても大切な栄養素。効率の良いエネルギー源となるだけでなく、肌を若々しく保ち、体調を整えてくれます。毎日の食事に良質な油を効果的に取り入れて、体質改善を！
■連載☆は試し読みができます
| ☆主張 | 働き方改革関連法が成立 健康経営の視点で後押しを |
| ☆COML 患者の悩み相談室 | 医師の見落としで症状が悪化した疑い |
| ☆離れて暮らす親のケア | 施設介護でミスマッチを防ぐ |
| ☆ほっとひと息、こころにビタミン | 思い通りにいかないとき |
| ○追ってけ！カルチャー | 史上初！縄文時代の国宝6件が勢ぞろい |
| ☆明日も元気に！いきいき旬ごはん | 夏野菜で夏バテ防止 |
| ☆Let's STRETCH! | 姿勢の矯正と腰痛予防のストレッチング |
