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すこやか健保

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9月号のご紹介

■特集

整腸作用や免疫機能の活性化を促す“乳酸菌”で健康生活をつかむ

「乳酸菌」と聞いて、思い浮かべることというと……
なんとなく健康に役立ちそう、などではありませんか。
乳酸菌は、私たちが健康に過ごすために欠かせない力を秘めている微生物です。
今回は、微生物の研究をされている東洋大学生命科学部の三浦健先生に、
乳酸菌の働きや効果などその魅力について伺いました。

■連載☆は試し読みができます

主張 若い世代中心に感染者が激増 緊急事態宣言は拡大、延長へ
COML 患者の悩み相談室 月の途中で転職、高額療養費の合算はどうなる?
離れて暮らす親のケア 親の運転が心配なとき
ほっとひと息、こころにビタミン 長い休み明けには意識的にペースダウン
追ってけ!カルチャー プロレスにまつわる人生ドラマ
今日もいきいき!旬ごはん 冷めてもおいしい 牛肉の野菜ロール
Let's STRETCH! 背中・胸・腰のアクティブストレッチング

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