10月号のご紹介
■特集
流行前に予防しよう 感染しないぞ、インフルエンザ！
毎年冬に大流行するインフルエンザ。
まだ初秋の10月ですが、季節の変わり目は免疫力も下がりがちで、体調を崩しやすくなります。
今のうちに、これから流行するインフルエンザに対する予防をしておきましょう。
■連載☆は試し読みができます
| ☆主張 | 健診結果に一喜一憂するより 健康状態の推移のチェックが重要 |
| ☆ママパパ応援！ ハッピー子育て |
これって何かの病気？ 産後の手首や指の痛みに注意！ |
| ☆COML 患者の悩み相談室 | セカンドオピニオンについて |
| ☆離れて暮らす親のケア | シルバーカー？歩行器？ |
| ○温泉de健康に | 第67湯 奥日光湯元温泉（栃木県・日光市） 温泉寺で日帰り参篭(さんろう) |
| ○追ってけ！カルチャー | 西洋の巨匠たちが憧れた、北斎。 |
| ☆免疫力UP！いきいき旬ごはん | 栄養もうま味も逃さず調理 |
| ☆Let's STRETCH! | 上半身と下半身を同時にストレッチング |
