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すこやか健保

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10月号のご紹介

■特集

痩せているのに肥満?? 「サルコペニア」に要注意

メタボリックシンドローム、ロコモティブシンドロームなど、さまざまな症状に警鐘が鳴らされるなか、今注目を浴びているのが「サルコペニア」です。

まったく太っていないのに肥満と診断される理由は何か、そしてなぜ要注意なのか。サルコペニアの仕組みを理解し、早めの予防に努めましょう。

■連載☆は試し読みができます

主張 50回目の健康強調月間を実施 加入者の健康づくりを支援
COML電話相談の
現場から
納得がいかない治療費請求
離れて暮らす親のケア 「自分は認知症では?」と悩む親
温泉de健康に 第43湯 土湯温泉(福島県・福島市) 混浴風呂で紅葉を愛でる
追ってけ!カルチャー ROLLYが愛情たっぷりにカバーする 70年代日本のロックの名曲
健康マメ知識 救急車を呼ぶべき?
からだへのおもいやり
健康向上!旬ごはん
ビタミン・ミネラル・食物繊維を摂る!
Let's YOGA 膝の痛みは危険信号! 違和感があれば、太ももと腹筋を鍛えよう

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