7月号のご紹介
■特集
高齢男性だけじゃない！ 女性や若者にも広がる頻尿の悩み
トイレが気になってバスや電車に乗るのが怖い、旅行が楽しめない、映画やコンサートで中座してしまう、仕事や家事にも集中できない……。こうした頻尿の悩みを抱えていませんか？ 泌尿器科専門医として年間3万人以上の患者と向き合い、著書やYouTubeでも尿トラブルに関する発信をされている伊勢呂哲也先生に予防や症状の改善などをお聞きしました。
■連載☆は試し読みができます
| ☆主張 | マイナンバーカード関係の更新が本格化 有効期限通知書に沿って必要な手続きを |
| ☆COML 患者の悩み相談室 | 一歩踏み込んだ対話を心がけて 患者側と病院側とのコミュニケーション |
| ☆離れて暮らす親のケア | 誰がなる？ 介護の「キーパーソン」 |
| ☆ほっとひと息、 こころにビタミン |
全力尽くした体験はこころの支えになる |
| ○追ってけ！カルチャー | トーベの創作世界でムーミンたちと遊ぼう 自然、多様性、自由を愛したトーベ・ヤンソンが描く「ムーミン」の物語。 |
| ☆ラク！うまっ！ヘルシー！ 季節の彩りごはん |
ひんやり＆さっぱり！ 火を使わないツナとちぎり豆腐の梅ぶっかけ丼 |
| ☆Let's STRETCH! | ながらストレッチング④ 内転筋群 |
