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すこやか健保

すこやか健保

最新版の「すこやか健保」(一部)がご覧いただけます。

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9月号のご紹介

■特集

“だるさ”の原因は、貧血かも 貧血は、検査で確認、食事で改善!

貧血になると、体内の細胞が酸欠状態に陥り、疲れやすくなりだるさを感じたり、顔色が悪くなったり、めまいや息切れなどの症状が出ます。貧血の陰には、がんや子宮筋腫、胃潰瘍などの病気が隠れていることもあるため、これらの症状がある場合は、放置せず、詳しい検査を受けることが大切です。

■連載☆は試し読みができます

主張 健保組合加入者の4割は中小企業 「大企業中心の健保組合」は誤解招く
ママパパ応援!
ハッピー子育て
残暑の時期にやってくる不調 疲れが抜けない「秋バテ」に注意!
COML 患者の悩み相談室 高齢の親の手術判断
離れて暮らす親のケア 「サ高住」の人員体制はバラバラ
温泉de健康に 第66湯 丸駒温泉(北海道・千歳市) “支笏(しこつ)湖(こ)ブルー”を眺めるいで湯
追ってけ!カルチャー 新たな声でイキイキと語りだす 名作の登場人物たち
免疫力UP!いきいき旬ごはん 栄養満点な秋の味覚を楽しむ
Let's STRETCH! 背中から腰のアクティブストレッチング

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